एजेन्सी : घरेलु उपाय गरेर स्त’नको आकारलाई उल्लेख्य रूपमा प्रभावकारी तवरले बढाउन सकिएला जस्तो लाग्दैन, तर कतिपय समाजमा ठूला आकारका स्त’नलाई आकर्षक मानिने भएकाले यसलाई ठूलो बनाउन महिलामाथि दबाब हुन्छ । सौन्दर्य सँग आकार तथा आकृति जोडिने भएकाले त्यस्तो भएको हुनसक्छ ।
त्यसै कारणले संसारभर नै यसलाइ बढाउन वा आक’र्षक देखाउन विभिन्न विधि प्रयोग हुने गरिएको देखिन्छ । क्रिम प्रयोग गरेर यसलाइ वा मु’न्टोको मालिसले यसको आ’कार बढ्ने दाबी गरिए पनि यसले स्थायी रूपमा आकार बढ्छ भन्ने कुरा प्रमाणित छैन । केही कस’रतले छातीको मांसपेशीलाई बलियो र ठूलो बनाउँछ र यस्तो स्थितिमा स्त’न ठूलो भए जस्तो लाग्न सक्छ
तर त्यसले स्त’नको कपको आकार लाई परिवर्तन गर्दैन । विभिन्न रसा’यनिक औष’धियुक्त मल्हमको प्रयोग अर्को उपाय हो । त्यसबाहेक यसको आ’कारमा वृद्धि गर्न पम्पको प्रयोग पनि निकै चर्चामा छ । शल्य चिकित्सा गरेर यसको आ’कार बढाउन सकिन्छ । तर अत्यधिक खर्चका साथै शल्य चिकि’त्साको कुप्रभावको अस’र खप्नुपर्ने हुनसक्छ ।
तपाईंले फोम भएको ब्रा अर्थात् थुनचोली प्रयोग गर्नुभएको छ । यो कसैलाई देखाउनुपर्ने अ’ङ्ग नभै छोपेरै राख्नुपर्ने अ’ङ्ग हो । यसलाई आ’कर्षक देखाउने अन्य उपाय जस्तै थुनचोली ब्राभित्र कपडा कपास वा यस्तै कुनै वस्तुको प्रयोग गर्ने वा स्तनलाई माथितिर उचाल्ने साधनहरूले आ’कर्षण थप्छ । महिलाहरुले आफुलाई स्वस्थ र फिट राख्नको लागि निकै मेहनत गर्छन ।
तर आफ्नो स्त’नलाई कसरी स्वस्थ राख्ने भन्नेमा अनभिज्ञ नै छन् र खासै केहि पनि गरेको देखिदैन । स्त’न मसाजमात्रै यौ’न सामथ्र्यको लागि मात्र नभएर विभिन्न स्वास्थ्यमा पनि फाइदा पुग्ने अध्यनबाट खुल्न आएको छ । जब महिलाहरुले कसिलो लुगा विशेषगरी ब्रा लगाउँछन तब ब्रे’स्टमा लिम्फैटिक फ्लुइडको काममा रोकावट आउँछ ।
जसले गर्दा ब्रे’स्ट र अन्डर आ’म्र्समा भएको लिम्फ वा लसीका फ्लुइडलाई फेरी स्टिम्युलेट गर्नका लागि म’साज गर्नु आवश्यक छ । कहिलेकाहीं स्त’नमा गाँठो बन्न जान्छ यो आफैलाई थाहा हुँदैन । पछि त्यही गाँठो विस्तारै क्या’न्सरमा परिणत हुन्छ । नियमित मसाज गर्यो भने आफैले गि’र्खा वा गाँठो समयमा नै पत्ता लगाउनाले तुरुन्त उपचार भई ख’तराबाट बच्न सहज हुन्छ ।
बदामको तेल तिलको तेल जोजोबा आयल वा क्यास्टर आयलले म’साज गर्नु बढी फाइदाजनक हुन्छ । यस्तै नुहाइ सकेपछि हातमा तेल लगाएर हातले स्त’न माथी गोलाकारमा म’साज गर्नुहोस् नुहाउन चाहानुहुदैन भने तातो तौलिया राखेर हल्का तातो गनुहोस् । म’साजको मो’शनलाई कम से कम ३० पटक सम्म माथी र तलको दिशामा पनि गर्नुपर्छ ।
साधारणतया आकार वा स्वरूपलाई प्रभाव पार्ने प्रमुख कुराहरुमा तन्तुको मात्रा पारिवारिक इतिहास उमेर तौल बढ्नु वा घट्नु, स्त’नको छालाको मोटाइ वा तन्किन सक्ने गुण रागरस हर्मो हरूको प्रभावको विकासका क्रममा यसको आकार र कडापनमा पनि परिवर्तन हुन्छ । यति नै भन्ने छैन तर १० मिनेट हरेक दिन सुत्नु भन्दा पहिले मा’ड्नु लाभदायक हुन्छ ।
